作者： 爱尔眼科

眼皮上长“疙瘩”是很常见的情况，有的是在上眼皮，有的是在下眼皮，有的会红肿疼痛，有的不痛不痒。

不同位置、不同症状的“疙瘩”是怎么回事呢？怎么来判断分辨呢？

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眼睑包块常见的原因有麦粒肿和霰粒肿，麦粒肿主要症状是红、肿、热、痛，局部会有胀痛感，霰粒肿则不痛不痒，主要是由于睑板腺堵塞导致睑板腺分泌物不能排出而出现了慢性炎症反应，一般需要进行手术治疗。

值得注意的是，不管是上眼皮还是下眼皮出现不常见或者不疼不痒的结节，不排除肿瘤的可能性。

眼睑肿瘤有什么症状？应该怎么提高警惕呢？

对于不断长大或溃疡出血的肿块，一定要特别谨慎小心，这可能是恶性肿瘤的表现。所以眼皮上长了“疙瘩”，建议及时到医院检查，确定病因，对症治疗。特别是发现眼睑上的肿块在不断长大，一定要引起高度重视，及时就医，以免耽误病情。

 

长期戴隐形眼镜有哪些风险

1.导致视疲劳、干眼症。

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、眼睛烧灼且视物模糊。

2.引发眼球过敏。

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，可能引发很多眼部疾病，如角膜水肿、角膜炎、结膜炎等。

3.增加角膜感染的可能。

隐形眼镜阻挡眼角膜与空气中的氧气直接接触，会使角膜内皮细胞缺氧、变性，角膜变得敏感，眼睛无法正常代谢、抵抗力下降。

术前检查为什么要停戴隐形眼镜

1.使角膜充分恢复原有的形态。

做近视手术需要进行约十余项术前检查来确定眼部情况，而隐形眼镜会引起角膜的不规则变化，影响检查数据。而且，不同类型的隐形眼镜对角膜组织（厚度、弹性等）所造成的影响也不同。因此，提前停戴隐形眼镜，可以使角膜更好地恢复到原来自然的形态，获得较为准确的检查数据。

2.使角膜上皮细胞恢复正常。

停戴隐形眼镜是为了使角膜上皮细胞获得充分的氧气，使其生物活性恢复正常，尤其是受损的角膜上皮细胞得以恢复。

3.排除圆锥角膜的禁忌情况。

角膜变形是圆锥角膜的一个重要表现。长期配戴隐形眼镜会改变角膜的形态和曲率，即刻检查会干扰检查结果，检查数据与实际数据存在偏差。因此，要停戴隐形眼镜一段时间，排除因戴隐形眼镜而导致的检查误差。

上班拼命用电脑工作，下班拼命用手机娱乐？

稍微工作一会儿就感觉眼睛干涩、酸痛？

躺在床上玩一会儿手机就忍不住一直眨眼？

你可能是被干眼盯上了！

【什么是干眼】

干眼是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降。

【干眼有什么常见症状】

干涩、酸胀、畏光、烧灼感、异物感、眼痒、眼红、看东西容易疲劳或者摩擦痛感、视物模糊、视力波动。

需要提醒大家：干眼患者病不会出现以上所有的症状，但若有以上其中的一项症状，就需要提高警惕。

【干眼怎么办】

1、有意识的多眨眨眼或者做眨眼操

正常情况下，我们每分钟眨眼15~20 次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。

眨眼的时候可以将泪膜均匀地分布到眼表，湿润眼睛；同时，通过眨眼的动作，还能促进睑板腺分泌的脂质排出，保护眼泪不被蒸发，以提高泪膜的稳定性，从而预防干眼。

眨眼操练习步骤：轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此反复循环，1次训练1分钟，1天10次。

2、养成良好的用眼习惯

避免长时间使用电脑、手机等电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。

3、增加空气湿度

可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。

4、少佩戴隐形眼镜

隐形眼镜不仅会导致角膜缺氧，而且镜片为了保持湿润，还会吸收眼表的水分。如果长时间配戴，那么自然就容易眼干，建议少佩戴。

5、减少眼部化妆品的使用

眼线笔睫毛膏等眼妆用品使用不当也有可能导致眼睛干涩甚至发炎，建议减少眼部化妆品的使用。

【建议】

干眼成因复杂，若出现眼部不适症状，切勿自行随意用药，一定要到正规眼科医院检查诊断，根据医嘱进行规范治疗，切勿拖延加重病情。

 

人体在衰老过程中，会发出很多信号：长皱纹、添白发、体力变差……

而随着年龄的增加，我们的眼睛也在悄悄变老，“老花”就是其中较为典型的症状。

老花在医学上又称老视，由于晶状体硬化、弹性减弱，以及睫状肌收缩能力降低、调节减退，故而导致近点远移，造成近距离视物困难。表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光等症状。

老花是否会对我们的生活和眼健康产生不良影响呢？让我们来听听梅州爱尔眼科医院严若华院长的解答。

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严院长介绍，老花眼不仅会给我们日常开车、阅读、书写带来种种不便，而且还会加速眼部疾病的发生和发展，如青光眼、白内障、视网膜病变等等。

值得一提的是，有些原来需要戴老花镜的老人，突然之间发现老花眼“消失”了，摘下老花镜看书看报也都变得清楚了，这可能是白内障的症状之一。

单纯的老花可以通过医学验光配镜来矫正，如果老花同时合并白内障，可以通过屈光性白内障手术来治疗。严院长介绍，手术中植入功能性人工晶状体，能够同时解决白内障和老花问题，提供远、中、近全程清晰视觉，满足患者多元化的用眼需求。

 

 

漫天飞舞的飞絮

不知道大家有没有发现

走在路上不一会

衣服上就会莫名出现一些小飞虫

这些烦人的飞虫有什么来头

一起来探个究竟
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这种小飞虫叫做蓟马。

蓟马是昆虫纲缨翅目的统称。幼虫呈白色、黄色、或橘色，成虫黄色、棕色或黑色；取食植物汁液或真菌。

蓟马可致人体发痒

但无害

一些人被蓟马“叮”了之后，出现奇痒无比的现象。那么蓟马会不会对人造成伤害呢？

其实，它对人体是没有危害的，有人被它爬过之后有一点痛和痒，可能是对它的分泌物过敏。如果感觉到痒，只需把蓟马赶走，仔细清洗一下皮肤。

特别提醒的是，小飞虫一旦入眼，千万别随便揉！因为它的虫脚带有倒钩，容易导致眼球结膜水肿、角膜上皮脱落，可用眼泪冲洗或多眨眼来缓解。

当异物入眼

正确的处理方法是怎样的呢？

来get一下吧！

眼睛进异物时的正确处理方法：

1、当异物进眼时，应轻轻闭眼一会，或用手轻提上眼皮，一般附在表面的眼睛异物可随眼泪自行排出；

2、若异物不能自行排出，仍有异物感和疼痛，异物可能在上眼皮里面的睑结膜上，可把眼皮翻过来找到异物，用湿棉棒或干净的手绢轻轻擦掉，也可用清洁的水冲洗；

3、若翻过眼皮仍未找到眼睛异物，那异物可能是在角膜上，千万不要自己动手去取，要到专业眼科医院进行处理。

眼科医生提醒市民朋友，当眼睛进了异物，引起眼睛疼痛、流泪、睁不开等情况时，千万不要揉眼，因为揉眼睛有时会使异物在眼球表面反复摩擦，造成角膜擦伤，影响视力，而且手上有很多细菌，用手揉眼很可能将细菌带入眼睛里，引起眼部疾病。

一般来说，近视度数越高的人，眼镜镜片就越厚，高度近视的人更是像戴着“啤酒瓶底”一样。大部人对高度近视的认知就只是镜片厚一点。其实，高度近视可不能开玩笑，它可能会带来一系列的致盲并发症，不容忽视其危害性。当近视度数＞600度的时候，又应该注意什么？

什么是高度近视

我们通常将近视度数超过600度称为高度近视。高度近视人群分为两类，一类是单纯性高度近视，近视度数高，但成年后可趋于稳定；另一类是病理性高度近视，表现为近视度数终生进展，并伴有眼轴持续过度增长，即使成年后仍然继续加深，可导致不可逆视觉损害的眼底病变。

为什么会得高度近视

遗传

遗传因素是主要的病因。病理性近视主要是由遗传决定的，单纯性高度近视的遗传因素也比较明显，若爸爸或者妈妈其中一人或者两人是高度近视，那么孩子发生近视的年龄较早，且多为高度近视。

年龄

儿童期、青少年期2个时间段是近视形成的高峰期，如果用眼过度更容易诱发高度近视。

环境

长时间、近距离的使用手机、电脑、电视等电子产品使得眼睛一直处于疲劳、紧张状态，容易诱发高度近视。

高度近视并发症

视网膜脱离、变性、出血、裂孔

随着时间的变化，眼轴变长，眼底的组织会变薄，特别是视网膜变薄后更易在外力的作用下造成视网膜脱离。患者可出现视力降低、总感觉眼前有黑影，需要警惕，避免累及黄斑，导致其他并发症。

黄斑裂孔、黄斑出血

由于眼轴变长、后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜萎缩变性。当萎缩累及黄斑时，可能出现黄斑出血、裂孔。患者可出现视力下降、总感觉眼前有黑影或者暗点，可以把直线的物体看成是弯曲的。

脉络膜新生血管

高度近视患者眼轴变长，眼球被向后方拉伸，导致视网膜脉络膜损伤继而诱发脉络膜新生血管。患者可出现视力模糊、看东西变形，严重者可导致视力永久障碍甚至致盲。

如何预防高度近视并发症

科学用眼

合理用眼，保证充足睡眠，请勿过度用眼，勿近距离、长时间的用眼，使眼睛处于疲劳状态，引起高度近视。此外，注意眼部的卫生，保持眼部的清洁，可适当做一些眼保健操或者参加户外活动，使眼睛得到放松。

运动

患者可适当选择适合的运动方式（如长距离的散步、慢跑、游泳等），增强体质。避免剧烈运动（例如跳水、蹦极等），避免眼部受到外力冲击。

眼底检查

定期眼健康检查是预防并发症的关键，早发现、早预防！建议每半年进行一次眼部检查，检查眼底情况，以尽早发现并处理并发症。如果突然出现视野缺损、视力下降、眼前有黑影飘动或是有闪光感等症状，应尽快到医院做进一步检查和治疗。

刚配的眼镜没多久又看不清？无论怎么提高镜片的度数，依然看不清？也许，不只是视力下降那么简单……

家住岳阳的小进（化名）是一名高二学生。3年前他开始出现近视，此后便一直佩戴眼镜。几个月前他感觉视力明显下降，原以为是眼镜度数不够了，小进便想在学校附近的眼镜店重新配镜，但是，无论店员怎么提高镜片的度数，他依然看不清视力表。店员表示，小进可能有眼部疾病，建议他去医院就诊。随即，小进跟随父母来到长沙爱尔眼科医院就诊。

经过一系列检查，小进被诊断为双眼圆锥角膜，需要住院手术治疗。“我一开始还以为是单纯的视力加深，没想到竟是因为圆锥角膜导致的。”他难过地说。

专家表示：对于大部分人来说，圆锥角膜听起来很陌生，这种眼病青少年是主要的患病群体。因为圆锥角膜早期症状不明显，容易被忽略，发现时往往已经给视力带来不可逆的损害，所以又被称为青少年视力的“隐形杀手”。

正常角膜

圆锥角膜

 

01、什么是圆锥角膜？

圆锥角膜是一种常见的角膜扩张、中央变薄向前突出，呈圆锥形为特征的一种眼病，常造成高度不规则的近视和散光，晚期视力显著下降而致盲；部分患者会出现急性角膜水肿，水肿消退后遗留瘢痕。本病多于青春期发病，是我国重要的致盲性眼病之一。

02、圆锥角膜怎么治疗？

圆锥角膜前期病情不是很严重时可选择框架眼镜或RGP镜进行矫正，但框架眼镜和RGP镜并不能阻止圆锥角膜的进展。可延缓圆锥角膜进展的治疗方式为角膜胶原交联术或角膜移植手术。

“在没有角膜胶原交联术之前，多数圆锥角膜患者只能等待病情进展后接受角膜移植手术。而角膜供体极为稀缺，很多的圆锥角膜患者只能在模糊的世界里苦苦等待，甚至失明。”

医生介绍，角膜胶原交联术是近年来治疗圆锥角膜及角膜扩张性疾病的新兴技术。通过光化学反应增加角膜胶原纤维之间和内部的共价键，增加胶原对酶破坏的抵抗力，从而增加角膜的机械强度，阻止角膜扩张或溶解。简单理解，角膜胶原交联术就是一种让角膜变得更牢固的技术。

相对于很多晚期只能进行角膜移植的患者，小进幸运的是及早通过专科检查发现圆锥角膜，并在长沙爱尔眼科医院角膜与眼表病专科先后成功实施了双眼的角膜胶原交联手术。