看到这里，可能有不少小伙伴跃跃欲试。然而，近视手术不是想做就可以做的，想做ICL晶体植入术可能还得看看条件是否符合。

一般在术前有二十余个项目需要检查，比如测量眼压、视力、检查角膜等等……以此来判断近视患者符不符合手术条件，想做近视手术的小伙伴，不要忘记术前检查哦~

问：“医生，为什么我的眼角长出了一块白膜还时不时地发红、畏光？”

答：“这是翼状胬肉，也就是我们常说的“鱼肉”。

那么，什么是翼状胬肉？

对我们的眼睛有什么危害？

翼状胬肉应该如何治疗呢？

【什么是翼状胬肉】

胬肉，因酷似昆虫的“翅膀”而得名“翼状胬肉”，是眼科常见疾病之一。

翼状胬肉是结膜组织异常增生导致的一种慢性眼病，常见于眼球内侧或外侧，也可能同时存在，较小时影响不大，长到一定程度后会逐渐影响视力，出现视力下降、眼部干涩刺痛、眼部发红等症状，严重者甚至可致盲！

【为什么会得翼状胬肉】

翼状胬肉被称为“眼睛慢性杀手”，会在不知不觉中侵蚀我们的视力，等到察觉时，往往视功能已经受损。

患病的主要原因是紫外线、风尘、烟雾的长期慢性刺激，以及眼部慢性炎症相关，户外工作人群及中老年人群都是高发群体。

【得了翼状胬肉怎么办】

目前，针对翼状胬肉尚无特效药物，手术是治疗该病的主要方法。

一旦发现自己患上了胬肉，应该定期到正规医院就诊，在医生的建议下接受专业治疗。

在生活中，我们也可以通过一些预防措施来延缓翼状胬肉的发生和发展：

01

尽可能避免烟尘、风沙及紫外线刺激，注意眼部卫生，患沙眼或其它类型结膜炎应及时治疗；

02

保障充足的睡眠，生活规律，多食用富含维生素的蔬菜及水果；

03

在户外工作者或喜爱户外活动的人，外出应佩戴防紫外线的眼镜，避免强光刺激。

面对孩子视力问题时，你是这样的“差不多”家长吗——

孩子开学在学校检查下视力就差不多了；

孩子近视了配副眼镜应该就差不多了；

孩子的用眼习惯稍微监督下就差不多了

…

家庭是孩子近视防控主战场，家长是孩子近视防控守门人。

家长在视力问题上的“差不多”，可能会让孩子视力“差很多”！防控手段上的“差不多”，可能会让防控事倍功半或有副作用！

近视不能单凭视力下降来判断，孩子视力下降的原因很多，近视后的治疗手段非常关键！同样的度数，有多种不同的解决方案，不是简单的配副眼镜，也不是在短期内为孩子提供一个预防近视的产品，而是要进行全方位的近视管理！

角膜塑形术

通过夜间戴镜，实现角膜重新塑形，从而控制近视。从孩子用眼行为监测出发，提供双眼视功能、MRT检查、试戴片等科学的检查流程，从而制定综合的个性化方案，延缓近视的发展。

近视控制功能眼镜

近视预防镜片：爱尔眼视光研究所研发，预防近视发生

多焦点软性角膜接触镜：通过佩戴，使周边视网膜形成近视性离焦状态，延缓近视的发展

多点离焦镜：抑制青少年眼轴变长，延缓近视的发展 

定制离焦镜：科学检测青少年的个体周边离焦状态，基于MRT个体专属周边离焦检测结果，帮助用户匹配眼睛屈光需求 

视觉训练

利用光学或心理、物理学等方法，提高视觉效率及视觉信息处理能力，进行视力矫正。

低能量红光

通过低能量红光，使视网膜发生光化学反应，有助于增加脉络膜循环及代谢率。对于预防、减缓近视的进展具有一定的辅助作用。

0.05%低浓度阿托品

低浓度阿托品也具有延缓近视发展的作用。

近视管理是从孩子用眼行为干预出发，对未发生近视的儿童青少年进行眼健康管理，帮助他们预防近视。对于已经发生近视的儿童青少年，则通过科学宣教和规范防控，采用个性化的矫正、干预等综合措施来控制近视！

 

 

这是不是你的日常？

喜欢躺在床上关灯玩手机，在黑暗里刷视频不知不觉几个小时过去了；熬夜更是家常便饭，追更看剧玩游戏停不下来。

由于不良的饮食习惯、生活习惯，熬夜、吸烟、长时间的用眼，对着电脑，殊不知年轻人得白内障的几率也在不断提高。

年轻人得白内障该怎么办？

造成年轻人过早患上白内障的原因又有哪些？

又该如何治疗？

严若华院长介绍，随着人们工作方式和生活习惯的改变，我国高度近视人群日益增多且发展趋势年轻化，高度近视会导致眼内代谢异常，造成晶状体老化速度加快，从而形成并发性白内障。

除了高度近视外，长期使用电子产品也是白内障过早发生的原因之一。过度使用电子产品不仅会引起眼疲劳、影响晶状体代谢，引起晶状体混浊，而且电子产品所产生的辐射，也会加据晶状体的老化，导致白内障提前发生。

如果已经确诊为白内障，应尽快到专业的眼科医院就诊，遵医嘱进行治疗。在生活中，白内障患者应该保持良好的用眼习惯，不要长时间近距离视物，避免因过度疲劳用眼而加速白内障的发展。

上班拼命用电脑工作，下班拼命用手机娱乐？稍微工作一会儿就感觉眼睛干涩、酸痛？躺在床上玩会儿手机就忍不住一直眨眼？你可能是被干眼盯上了！

【什么是干眼？】

干涩、酸胀、畏光、烧灼感、异物感、眼痒、眼红、看东西容易疲劳或者摩擦痛感、视物模糊、视力波动。

梅州爱尔眼科医院潘泽军副院长提醒大家：干眼患者病不会出现以上所有的症状，但若有以上其中的一项症状，就需要提高警惕。

【干眼怎么办？】

1、有意识的多眨眨眼或者做眨眼操

正常情况下，我们每分钟眨眼15~20 次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。

眨眼的时候可以将泪膜均匀地分布到眼表，湿润眼睛；同时，通过眨眼的动作，还能促进睑板腺分泌的脂质排出，保护眼泪不被蒸发，以提高泪膜的稳定性，从而预防干眼。

眨眼操练习步骤：轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此反复循环，1次训练1分钟，1天10次。

2、养成良好的用眼习惯

避免长时间使用电脑、手机等电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。

3、增加空气湿度

可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。

4、少佩戴隐形眼镜

隐形眼镜不仅会导致角膜缺氧，而且镜片为了保持湿润，还会吸收眼表的水分。如果长时间配戴，那么自然就容易眼干，建议少佩戴。

5、减少眼部化妆品的使用

眼线笔睫毛膏等眼妆用品使用不当也有可能导致眼睛干涩甚至发炎，建议减少眼部化妆品的使用。

【建议】

干眼成因复杂，若出现眼部不适症状，切勿自行随意用药，一定要到正规眼科医院检查诊断，根据医嘱进行规范治疗，切勿拖延加重病情。

近日温度渐高，紫外线指数飙升，太阳晒得眼睛睁不开，大家纷纷戴起太阳镜防晒。但近视的小伙伴们却犯了难，近视眼镜+太阳镜，总不能两个都戴吧？

想做近视手术，又怕夏季天气太热，容易流汗担心手术后感染，那么，夏季做近视手术到底好吗？

首先，近视手术是在无菌层流手术室进行，并且术前还要对眼部进行严格的消毒。

其次，不管是激光手术，还是ICL晶体植入手术，切口都相对较小，不管什么季节，术前术后都会滴一些眼药水进行消炎，防止感染，帮助眼睛恢复。

因此，近视手术没有季节限制，只要做好术前检查且无手术禁忌情况，一年四季都可以做近视手术。

[近视手术后可以正常洗头、洗澡吗？]

除了担心流汗问题，炎炎夏日中要是不能洗头、洗澡，那也是极为难受的。

其实，近视手术后可以正常洗脸、洗头、洗澡，但需要注意的是，应避免刺激性液体进入眼内。

此外，对于一些爱美人士，可能还会关心护肤化妆的问题，这里也一一为大家解答。

01

护肤

术后可以正常护肤，但建议眼霜停涂一个月。

02

化妆

面部妆容术后隔天即可，但眼妆建议术后1个月再进行。

03

美瞳

能不戴就尽量不戴，如果实在需要，也建议在术后3个月以后再戴，而且需要选择质量合格的美瞳，每次佩戴时间控制在8小时以内。

[近视手术后能正常运动吗？]

除了爱美人士，咱们运动人士也要有话说！近视手术后哪些运动能做，哪些运动不能做呢？

温和运动

散步、慢跑、骑行、瑜伽、乒乓球等，术后隔日即可进行。

水下运动

半年内不建议游泳，1年内不建议跳水、潜水。

对抗性运动

拳击、篮球、足球等运动，容易给眼睛带来意外撞击，建议至少3个月后再进行。

高度近视人群

高度近视人群眼底脆弱，无论是否做近视手术，拳击、跳水、蹦极等强度大、危险性高、力量需求大的运动都不建议进行。

虽然天气原因不影响做近视手术，但术后也要按医嘱使用眼药水、做好术后护理。梅州爱尔眼科医院严若华院长提醒，如果有近视手术需求，应当去医院做好术前检查，结合个人情况选择合适的手术方式，术后也要注意个人卫生，防止因护理不当而导致眼睛发炎。

ICL晶体植入，作为一个“加法”手术，以其“不切削角膜、高清可逆”的优势成为越来越多人的近视术式选择。但是许多患者心里也存在疑惑：既然ICL可以随时取出，那么它在眼中的时效性到底怎么样？术后效果真的可以管一辈子吗？

什么是ICL晶体植入术？

ICL（Implantable Collamer Lens）又被称为“可植入式隐形眼镜”，晶体植入术又叫有晶体眼后房型人工晶体植入术，它通过微创手术在眼内植入一枚人工晶体，无需去除或破坏角膜组织、无需进行手术后缝合，矫正范围更广，是一款“加法型”手术。

其材质是一种特殊的胶原蛋白共聚物，柔软且富有弹性，厚度在50微米左右，能通过一个很小的切口植入眼内，在眼内性能稳定，不会产生不适或异物感。

ICL可以随到随做吗？   

不可以。ICL晶体植入术前需要进行全面系统的术前检查，医生根据术前检查结果，排除眼部疾病，以确认是否适合做ICL晶体植入，提供准确的手术数据，从而量身定制ICL晶体，晶体的预约及定制也需要一定的时间。

ICL晶体有使用期限吗？

ICL晶体没有年限的限制，可以永久植入眼内，如果眼睛没有受到严重外伤打击，也无其它病变需要，人工晶体没有发生移位，则是可以一直使用的，理论上可以终身在眼内，无须清洗或取出。

所以通常来说，ICL晶体是可以终生使用的！

而如果近视度数有了较大改变，或是有了新的视力矫正方案可供选择，ICL晶体也可以随时取出或更换，这也是ICL晶体植入手术的优势之一。