春节期间，电子产品可谓是大家最喜欢的项目了，用手机或电脑玩游戏、看动画片，别提有多开心。惠州爱尔眼科医院提醒您，爱眼护眼不能忘，青少年儿童应坚持每天2小时的户外活动，阅读书写时做到一拳一尺一寸，看视频玩游戏要节制，观看电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）外20秒钟以上，寒假期间合理安排学习、生活，做到科学护眼。

春节期间，约上几个亲朋好友一起通宵来场麻将或者K歌，恐怕是不少人的爱好，但是这种通宵的牌局，很容易使眼睛产生不适。

应避免长时间地看电子产品，连续用眼40分钟，建议休息10分钟左右，可以起身走动，远眺，或者闭目养神。同时，注意周围环境的照明情况，不要在太暗或太亮的环境中用眼。

过年难免抵挡不了各式美食的诱惑，这里要特别提醒有糖尿病的患者，一定要注意饮食，因为血糖升高，容易诱发眼部并发症，如糖尿病视网膜病变等，有糖尿病的中老年人特别需要提防。

此外，春节喜事多，人的情绪波动也较大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降等，应及时就诊。同时应保持情绪稳定，切勿过度兴奋、操劳。特别是有青光眼和家族病史的人，更需要多加注意。

烟花虽璀璨，却易伤人眼。“爆竹声声除旧岁”，春节有些地方还有燃放烟花爆竹的习惯。烟花爆竹炸伤的部位多是手和面部，其中眼睛尤为脆弱，轻则角膜烧伤、感染、溃疡、视力受损，重则异物进入、烧伤严重导致眼球摘除，燃放时应注意安全，保持适当距离。最后，燃放烟花爆竹后记得清洗双手，若被烟花爆竹损伤记得马上到专业医院就诊。