越戴眼镜,度数越深?关于近视的几个重要问题…
戴眼镜会让近视度数加深? 孩子能否做近视矫正手术? 儿童青少年如何预防近视? Q1戴眼镜会让近视度数越来越深吗? 很多家长认为,戴眼镜使得孩子的近视度数越来越深,这是一个认识误区。光学矫正不会额外促使近视的发展。正确配戴眼镜的情况下,近视度数增高主要和近视的发展有关。在儿童青少年时期,人的视功能正处于迅速发展的阶段,如果用眼不当,近视会不断加深,而及时配戴合适度数的眼镜,可以获得清晰视觉,延缓近视的发展速度。 Q2儿童青少年患上近视的原因是什么? 形成近视的主要因素有两个:一是遗传因素,二是环境因素。遗传因素主要影响有高度近视家族史的儿童青少年。而环境因素主要是高强度的近距离用眼,这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。当今社会,家长对电子设备的管控不足,孩子自控能力又弱,往往一看就很长时间,这促使了近视的发生发展。 Q3近视可以被治愈吗? 有两点要强调。一是近视可以“自愈”吗?答案是“不可以”。近视之后,眼轴会变长,这个改变是不可逆的。二是近视可以“被治愈”吗?答案也是“不可以”。目前的医学治疗手段,只能通过光学矫正(配戴眼镜等)让孩子获得良好的视力,但却不能改变眼球已经发生的结构改变。因此,家长一定要树立“预防为先”的理念,定期带孩子去检查眼睛。 Q4儿童青少年如何预防近视? 良好的家庭光照环境 用眼时保证室内光线充足,家庭照明不宜使用裸灯,晚上读书写字时,书桌台灯和房间顶灯要同时使用,并正确放置台灯,营造舒适的读写环境。 改善近距离用眼姿势 很多孩子在读书写字时姿势不正确,近距离用眼导致近视。孩子在阅读、书写时应做到“三个一、不偏头”。 “三个一”就是“一拳一尺一寸”:一拳,胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离);一尺,眼睛与书本距离一尺(33厘米的距离);一寸,握笔手指要与笔尖之间一寸远。 缩短近距用眼时间 如今孩子们使用电子产品的频率越来越高,家长要监控好孩子的用眼。连续近距离用眼时间应控制在20到30分钟内,然后眺望远方20英尺,至少放松眼睛20秒。 增加户外活动 研究表明,大自然光线可刺激眼球分泌多巴胺,有效抑制眼轴增长,起到预防近视的作用。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,而不是集中在周末长时间户外活动,即使是阴天的户外活动也有近视防控效果。 Q5孩子可以做近视手术吗? 近视矫正手术有严格的适应证:患者年龄要求18岁以上,近视度数稳定,进行角膜激光手术的患者,近视度数不超过1000度,进行眼内晶体植入术的患者,近视度数要不超过1800度,散光矫正在600度之内。
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